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Sophrologie
La sophronisation est une technique permettant le passage du niveau de vigilance habituel au niveau sophroliminal , c'est a dire un niveau de somnolence.
Approche humaniste &corporelle de la SOPHROLOGIE.
-L'esprit et le corps ne font qu'UN.
Ils fonctionnent ensemble.
-L'esprit accuse les traumatismes du corps,
alors que ce dernier subit les MAUX de l'esprit.
La sophrologie, vous aide à retrouver l 'estime de vous même
et la capacité à faire vos propre choix.
Grâce à l'approche corporelle,
elle vous permet de reprendre contacte avec votre intérieur,
de débloquer les tensions et les émotions.
Et
Ainsi de retrouver la Liberté d’être.
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